Emotionaler Stress: Mit diesen 5 Tipps bringst Du mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in Dein Leben

„Wenn die Uhren so schnell zu laufen scheinen, dass die Konturen der Zeiger verschwimmen, ist es an der Zeit, zu entstressen.“ – Christa Schyboll Kommt Dir das vielleicht bekannt vor? Dein Herz fängt wie wild an zu klopfen, Dein Atmen wird schwerer, auf Deiner Stirn sammeln sich Schweißperlen und plötzlich wird Dir schwindelig. Am liebsten […]