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24Mrz, 2019

Selbstmanagement für (werdende) Mütter und Väter – ein Interview mit Prof. Dr. Lydia Bals

By |24. März 2019|Categories: Podcast, Zeitmanagement|0 Comments

Ich bekomme immer wieder Fragen zum Thema Selbstmanagement für Mütter und Väter gemailt. Nun bin ich aber der denkbar schlechteste Ansprechpartner für diese Art von Fragen. Mit Prof. Dr. Lydia Bals habe ich meine Mama gefunden, die eine 7 Monate alte Tochter hat und daher aus erster Hand über ihre Erfahrungen berichten kann. Lydia ist [...]

17Mrz, 2019

12 Gründe für Aufschieberitis + 1 Lösung für Prokrastination

By |17. März 2019|Categories: Mentale Stärke, Podcast|19 Comments

Aufschieben, oder besser gesagt Aufschieberitis, ist die „Volkskrankheit“ Nummer 1! Ganz besonders schlimm, wenn es die eigenen Träume und Ziele betrifft, und natürlich auch nicht gerade vorteilhaft, wenn es sich um unangenehme Dinge oder Aufgaben handelt, die viel Mühe, Einsatz und Aufwand bedeuten. Aber warum tun wir das eigentlich? Und die noch wichtigere Frage, gibt [...]

10Mrz, 2019

Die Learnings aus über 500 Business-Ratgebern – ein Interview mit Dennis Fischer

By |10. März 2019|Categories: Podcast, Tool-Tipps|0 Comments

Dennis hat mit 16 Jahren seinen ersten Business-Ratgeber in Händen gehalten und seither über 500 davon gelesen. In diesem Interview plaudere ich mit ihm über die Learnings aus diesen 500 Büchern. Wir plaudern aber auch darüber wie man mehr und schneller lesen kann und wie man das Gelesene schnell in die Umsetzung bringt. Außerdem haut [...]

7Mrz, 2019

6 Gründe, warum du mit den „7 Key Facts“ mehr Lebensqualität aufbaust!

By |7. März 2019|Categories: Mentale Stärke|0 Comments

Ich freue mich immer über tolle Gastartikel. Heute habe ich mit Dr. Erich Frischenschlager einen Meister seines Faches gefunden. Erich ist Hochschulprofessor und mehrfacher Buch-Autor. In diesem Gastartikel wirst du einige spannende Inputs finden, um deine Lebensqualität zu steigern. Also Bühne frei für Dr. Erich Frischenschlager. […]

3Mrz, 2019

Wochenplanung: In diesen 9 Schritten plane ich meine Woche

By |3. März 2019|Categories: Podcast, Zeitmanagement|18 Comments

Die Wochenplanung ist das Verbindungsglied zwischen langfristiger Planung (also Jahres- und Zielplanung) und der kurzfristigen Tagesplanung. Vielfach wird auf diesen „Zwischenschritt“ der Wochenplanung verzichtet, was ich absolut nicht nachvollziehen kann. In diesem Artikel will ich dir zeigen, wie die Wochenplanung bei mir aussieht, worauf ich achte und wie ich sie möglichst effizient gestalte. […]

24Feb, 2019

Mit einem Sabbatical das Leben auf den Kopf gestellt – ein Interview mit Dr. Natalia Wiechowski

By |24. Februar 2019|Categories: Podcast, Zeitmanagement|0 Comments

Natalia war im Staatsdienst und dann in der Privatwirtschaft, beides hat sie nicht wirklich befriedigt. In einem 9-monatigen Sabbatical hat sie sich vollkommen neu orientiert und den Schritt in die Selbstständigkeit geplant. Dabei hat sie auch ihr Zeit- und Selbstmanagement auf den Kopf gestellt. Wie sie das alles angestellt hat, darüber plaudern wir in dieser [...]

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